| ||||
Filetes de pescada com banana
Ingredientes: 8 filetes de pescada Sumo de 1 limão 2 dentes de alho picados 1 folha de louro 1 dl de leite 2 bananas 800 g de batata 1 limão 300 g de feijão verde 300 g de cenouras 1 colher de sobremesa de salsa picada Sal, pimenta, farinha, ovo batido, manteiga, maionese de compra e óleo q.b.
Preparação: Tempere os filetes com sal, pimenta, o sumo de limão, os alhos picados, o louro e leite. Deixe marinar por 30 minutos. Passe-os por farinha e o ovo batido e frite-os em óleo quente. Escorra-os sobre papel absorvente. Descasque as batatas, corte o feijão verde e as cenouras às tiras. Coza-os separadamente em água com sal. Corte as bananas ao meio no sentido do comprimento e frite-as num pouco de manteiga. Sirva os filetes com a banana frita, as batatas, salpique com a salsa picada e os restantes legumes cozidos. Decore com as rodelas de limão e com a maionese.
- Maria da Silveira | ||||
| ||||